为积极推动农村未成年人心理健康教育优质均衡发展，切实提升农村未成年人心理韧性，呵护未成年人心理健康。我院“同心 同语 同行”暑期志愿服务团7月1日至10日在萍乡市莲花县良坊镇冲头村组织开展以“彩虹行动”为主要内容的实践活动。“彩虹行动”结合色彩心理学的丰富理论，运用色彩的物理光刺激对人的生理产生的直接性心理效应，融入每一种色彩所蕴含着的独特的心理能量与情感价值。服务团通过精心设计的色彩活动、色彩游戏，引导未成年人了解色彩与自我情绪、性格之间的微妙联系，学会运用色彩的力量来调节情绪、激发潜能、增进人际和谐。
为弘扬红色基因，传承中华革命精神，厚植未成年人的爱国情怀，服务团成员为小朋友们开展 “厚植爱国情怀，传承红色基因”主题红色宣讲志愿服务团成员通过讲解及提问、知识测试、手绘的方式带领小朋友认识国旗、党旗、军旗、团旗、队旗，在学习中增强对祖国旗帜的敬畏之心与爱国之情。运用红色迅速吸引人的注意力，激发人的内在动力和情感共鸣，引发人们对国家、民族和历史的深刻思考。讲述先烈故事，传承革命精神，志愿者向小朋友们讲述了“将军农民”甘祖昌的故事。从农民到将军，再从将军到农民，甘祖昌将军用实际行动诠释了艰苦奋斗、淡泊名利、一生为党、一心为民。小朋友在此次红色宣讲中得到深刻的思想洗礼和精神升华，纷纷表示要爱国爱党，并向甘祖昌将军学习，做一个淡泊名利、勤俭节约、一心为民的人。本次红色宣讲，通过展示红色元素和革命历史，引导小朋友产生强烈的情感共鸣，增强他们的爱国情怀和民族自豪感。
脉动活力绿意，感受自然力量
植物是大自然的心理疗愈师，通过植物可以释放压力，在绿色中感受自然，感受生命，与大自然建立联系，促进心理健康发展。“植物大作战”活动分为“绿色冥想”“植物拓印”“植物领养”三个部分。冲头村植被覆盖率高，绿树青山环境优美，志愿者与小朋友来到户外，收集拓印所需要的植物，并进行绿色冥想，感受大自然的美好，培养他们的注意力与感受力。服务团通过营造一个充满自然元素的绿色环境，帮助人们调节情绪，缓解压力和焦虑。在绿色的包围下，人们能够感受到大自然的宁静与和谐，从而放松紧绷的神经，恢复内心的平静。
植物拓印作为一种结合艺术创作和大自然亲近的活动，具有独特的心理疗愈效果。小朋友通过触摸植物、观察植物来感受其生命力，享受片刻的宁静与愉悦、调节情绪。感受植物魅力之后，志愿者们发起植物领养活动，小朋友纷纷领养了专属小盆栽。领养植物需要小朋友投入时间和精力进行照料和呵护，这种责任感的培养有助于他们学会关爱和爱护生命，增强自我认知和成长感。同时为小朋友提供了一个可以倾诉和寄托情感的对象，通过与植物的互动来寻求心理安慰和情绪稳定。
探寻古老黄韵，领悟文化魅力
二十四节气作为中华优秀文化，蕴藏着丰富内涵的生活与民俗系统，反映了自然节律变化，在漫长的农耕社会中发挥着重要作用。志愿者对每个节气的气候特点、物候现象以及与农业生产的关系进行详细讲解，使小朋友深刻感受到二十四节气对农业生产和日常生活的重要影响。同时，将诗词与二十四节气结合，通过唱歌等有趣形式加深小朋友对节气和诗歌理解。
为探寻中华文明，学习甲骨文字，服务团成员向小朋友讲解了一些常用字的形态与意义，并设计了“甲骨文猜猜猜”游戏和甲骨文创意绘画环节。小朋友在游戏和绘画中亲近甲骨文化，用心体验和描绘千年汉字，加深对甲骨文字的理解。
传统知识学习不仅是一个激发好奇心的平台，更是一个传承文化精髓的阵地。通过展示和介绍各种文化遗产和传统知识，让小朋友领略到文化的多样性和深厚底蕴，从而增强他们的文化自信和认同感。活动注重小朋友的互动体验，通过各种形式的互动环节，让小朋友在实践中感受文化的魅力。
陪伴温情粉暖，书写关怀篇章
“心理关怀”包含了对未成年人心理、未成年人家长心理、年长者心理的互动与关注。“心理关怀”通过温暖和无微不至的照顾，够激发人们内心深处的柔情与爱心，引发人们对关爱、温柔等情感的共鸣，使参与者在活动中更加容易打开心扉，分享自己的情感和需求。
让爱照入心房，让孩子在快乐中成长。心之辩，理之争，心理辩论相交锋。冲头村首届心理辩论赛围绕“不开心的情绪是否应该被消除”这一辩题展开精彩辩论，在志愿者的带领下，双方辩手认真记录，用巧妙的语言展开激烈的交锋。整场比赛，各位辩手妙语连珠、唇枪舌战，相互配合，使辩论赛取得较好效果。本次心理辩论赛小朋友在志愿者的引导下，打开心扉，畅所欲言，加深了对消极情绪的认识，并学会了如何对待和调节消极情绪，以更加自信阳光的精神面貌面对挫折。为关心未成年人心理健康，我校阳光心坊负责人刘寅华老师开展了一堂生动的心理课，从“心理韧性”的定义出发，教授小朋友及其家长如何增强未成年人心理韧性，促进未成年人心理健康发展。心理课堂传递出的关爱、温暖和真善美能够感染更多的人，激发他们的善良和爱心，这种真善美的传递有助于形成一个充满爱与关怀的社会氛围。
让爱洒满心田，让尊长在幸福中颐养。服务团拜访了冲头村91岁高龄老教师郭志仁，怀着敬重与郭爷爷交谈，听爷爷讲述他执教故事的同时为他送去一份温暖。成员们与爷爷奶奶聊天、询问他们生活状况和身体情况，为他们送去爱心与关怀并为大家准备晚餐，这次探访不仅让我们进一步了解这两位和蔼可亲的老人，更让我们理解爱老敬老的真正含义。通过看望老人，未成年人可以增强家庭责任感和亲情感、培养尊老敬老的传统美德以及促进心理健康发展。用心温暖，将爱传递，关注未成年人心理健康的同时，关心老人心理。
挥洒多彩画笔，悦享趣味人生
漆扇是一种结合传统大漆艺术和现代设计的工艺品，通过大漆的特殊开色过程展现出不同的色彩变化和艺术效果。在志愿者的带领下，小朋友将绘制好的扇子浸入彩漆中，在经过入水、摇晃、旋转、出水等一系列步骤后，制作出了各种纹样的漆扇。衍纸艺术是以专用的工具将细长的纸条卷起来，成为一个个小“零件”，再组合样式复杂、形状各有不同的“零件”来创作的艺术形式。小朋友拿着衍纸条，通过巧妙的卷、捏、拼、贴等步骤，将五彩的衍纸条逐渐演变成一幅幅精美绝伦、充满创意的衍纸作品。各种色彩的碰撞是一场心灵与视觉的盛宴。当不同的色彩交织在一起，不仅仅是物理上的混合，更是情感与个性的融合，为未成年人创造了一个充满无限可能与创意的空间。通过色彩的碰撞与融合，孩子们逐渐认识到自己的独特之处，并勇敢地展现自我，活出真我风采。
服务团还举办了“快乐同心，阳光同行”主题心理趣味运动会，本次运动会与传统形式不同，将竞技与娱乐完美结合，设置了众多促进小朋友心理健康发展的项目。运动会在冲头村民族森林公园举行，用五彩的气球布置场地，色彩心理学认为，不同的颜色能够激发人们不同的情感反应和心理状态。在活动中，丰富多彩的色彩被巧妙地融入活动的各个环节，为小朋友带来了一场视觉与心灵的盛宴。并且活动积极引导小朋友正确处理各种情绪，促进了他们的心理健康发展，激励他们在未来以更坚定的信念和勇气不断前进。
心理健康是幸福生活的基石，它不仅仅关乎未成年人的个人成长与快乐，更是构建家庭和谐、社会稳定的重要一环。未成年时期，是个体心理发展的关键阶段，这一时期的心理健康状态将深远地影响他们的一生。 “同心 同语 同行”暑期志愿服务团各成员发挥所长，结合色彩心理学，借助冲头村多元色彩，运用色彩环境优势，策划开展了集活动性、越味性、生动性、体验性于一体的色彩活动，强化冲头村未成年人对心理健康教育的参与、体验与实践，让未成年人在色彩中认识自我、发现自我、反思自我、接纳自我、超越自我。本次“彩虹行动”已拉下帷幕，但对未成年人心理健康的关心爱护仍在向前。
供稿：李哲悦
供图：“同心 同语 同行”暑期志愿服务团
